2025年7月13日，石河子大学“三下乡”社会实践团队走进第十四师四十七团医院中医馆，开启沉浸式中医文化研习之旅。两位队员围站于中医馆老师身旁，目光紧锁艾灸、针灸、拔火罐等传统中医疗法的操作流程，沉浸式感受中医药穿越千年的独特魅力。

跟随老师学习实操时，针灸初体验满是忐忑。“会摘棉花就会拔针！”老师一句打趣，瞬间驱散紧张。队员们手持棉签，谨慎捏起针柄，顺着进针角度尝试拔针，偶有出血便以棉签轻拭，几番练习后，动作渐趋熟练。

在老师指导下，队员们运用中频治疗仪，依据病人疼痛位置，细致调节透热、中频等强度参数，为患者电疗镇痛，在现代中医理疗实践里打磨技能。

经多日观察学习，拔火罐实操提上日程。队员们手持工具蘸取酒精，点燃后快速送焰至罐底，紧接着迅速扣于患者背部或疼痛处——“快”是关键，稍慢便难形成负压吸附。中医馆里，受腰背疼痛、风湿疼痛困扰的患者多选择拔罐，这一传统疗法，正是基层医疗守护健康的有力武器。

期间，艾老师示范教学艾灸，边操作边讲解“艾灸能温通经络、散寒止痛”，队员们轮流实践，数次练习后，已能独立为患者开展艾灸治疗。

艾乐松老师则在患者就诊空闲时，带领队员走进中药储藏室识药辨药。先让大家依兴趣观察，再选取金银花、薄荷等常见药材讲解功效，队员们细察形态、轻嗅气味。老师又拿出全蝎、乌梢蛇等特色药材，独特形态与功效，为大家打开中医动物药学习新窗口，在答疑解惑中，同学们对中药的认知持续深化。

石河子大学云顶集团yd222“三下乡”团队，以中医为桥，打通知识与实践的通道，让青春与温情交融。在第十四师四十七团医院的这段实践，不仅助力队员成长，更将中医关爱送至患者身边。未来，盼更多青春力量汇入，为中医注入新鲜血液，传承薪火，让中医守护大众健康的防线愈发坚实，让千年中医在青春接力中焕发新光。

图文 | 肖静文 杨彩蕊